Главная » 2016 » Декабрь » 24
Упражнение на грудь (Разведение гантелей лёжа)

Упражнение на грудь (Разведение гантелей лёжа)

Лягте, возьмите гантели и поднимите их. Читать

Категория: Тренажёрный зал | Просмотров: 249 | Добавил: jeka | Дата: 24.12.2016

Упражнение на грудь (Жим гантелей лёжа)

Упражнение на грудь (Жим гантелей лёжа)

Лягте, возьмите гантели и поднимите их. Читать

Категория: Тренажёрный зал | Просмотров: 244 | Добавил: jeka | Дата: 24.12.2016

Упражнение на грудь (Жим штанги лёжа)

Упражнение на грудь (Жим штанги лёжа)

Лягте, возьмите штангу чуть шире ширины плеч. Читать

Категория: Тренажёрный зал | Просмотров: 238 | Добавил: jeka | Дата: 24.12.2016